00:00:00: Der traumhafte Podcast Talk mit Nicola Fritze Teil 2.

00:00:07: Music.

00:00:19: Jesus der zweite Teil von Podcast mit Nicola Fritze den ersten Teil findet ihr beim fritzelblitz.

00:00:28: Nicola Fritze Rednerin und Coach für den stetigen Wandel.

00:00:33: The Rock mit ihren interaktiven Vorträgen seit über 20 Jahren die Rednerbühne und gehört zu den Podcast Pionieren denn sie produziert schon seit 2005 Podcast.

00:00:43: Nicola und ich haben mindestens eine Sache gemeinsam die künstlerische Ader.

00:00:48: Nikolaus stimmt nämlich einige Jahre als Improtheater Schauspielerin auf vielen Berliner Bühnen.

00:00:54: Diese Erfahrungen prägen auch ihre Vorträge denn sie ist sehr interaktiv und hat auch immer etwas Überraschendes sie geht sehr stark in den Kontakt mit dem Publikum was ich total Liebe.

00:01:06: In den Worten eines Fans von ihr ich bin total geflasht der Traum ist spannend.

00:01:16: Weil ich habe in der Zeit eine Krise gehabt ob ich überhaupt noch Redner sein möchte und mich Mama gefragt was für ein Wahnsinn tue ich mir da an weil.

00:01:26: Also ich ich habe als Kundenberater knapp 1000 Start-ups begleitet und ich kenne kaum eine Gründung die mehr Energie Kraft Einsatz fordert wie Redner Autor

00:01:36: in dieser Welt für den finanziellen outcome der da rauskommt.

00:01:42: Das ist es Wahnsinn eigentlich und da war so ein Punkt wo ich merkte ich ich bin ganz schön leer und mache ich diesen Job weiter ist das meine Berufung ist das mein Weg gehe ich diesen Weg weiter

00:01:54: so das war generell die Frage sondern hatte ich nachts einen Traum.

00:01:58: Und in diesem Traum bin ich in einem Auto mit Siegfried Haider sie heiratest der Gründer der German Speakers Association und für mich so insgesamt das Symbol für das Redner da sein.

00:02:12: Also wenn wenn wenn jemand das Rentnerdasein für mich symbolisiert wer Siggi Haider einfach vom vom Symbol,

00:02:19: ich bin mit ihm in diesem Traum im Auto und wir stehen an einer roten Ampel und die ist irre lange rot die geht noch nicht weiter trotzdem so richtig.

00:02:32: Die Bude voll wie mich dieser Job gerade nervt also die ganzen negative Seiten die ich vom Reisen vom weg sein von Unsicherheiten von Hörner lange vor covid.

00:02:45: Und er guckt drüber Nick die ganze Zeit immer so ja ich verstehe Dich und als ich alle alles hingehe.

00:02:56: Immerhin gebrochen habe das ist kommt ja so richtig.

00:03:03: Symbolisch dann springt die Ampel auf Grün er lächelt mich milde an und wir fahren.

00:03:10: Ewig lange weiter bis ans Meer er seine ewig lange Strick ist offene Meer und so weiter und.

00:03:19: Diese diese Fahrt die ewig weitergehen ich bin aufgewacht und hatte okay das ist eine Krise zum Job durch die darf ich durch dieses gut aber danach geht's jetzt.

00:03:28: Weiter er hat mir z.b. beruflich Kraft gegeben weiterzumachen.

00:03:36: Dann habe ich einmal mitgenommen aus dem einer Trennungsphase.

00:03:41: Der wird die nicht sehr spannend finde weil der auch also ich habe jetzt räume genommen diesen so einfach zu erklären dass man die relativ schnell passt.

00:03:50: Versteht

00:03:52: in diesem Traum jongliere ich mit eisernen jonglier Kugeln die sind so groß wieso alte Kanonenkugel jongliere ich damit jetzt muss ich an der Stelle noch sagen ich war 15 Jahre Profil schon Glör,

00:04:04: artist varietekünstler und jonglieren ist mein Schwerpunkt und ich kann auch mit Bowling Wellen

00:04:11: Und Kettensägen jonglieren nicht im Traum sondern ich hatte das auf der Bühne glücklich gemacht mit Kettensägen war gruselig.

00:04:24: Dict eisernen jonglier Kugel mit wenig da jung jeder da kann man aber auch nicht jonglieren selbst nicht als Kraft Dschungel es waren riesige riesige dumm hier Kugel.

00:04:32: Aus Eisen und neben mir steht eine ich möchte jetzt nicht benennen aber eine sehr sehr nahe weibliche Verwandte.

00:04:40: Und macht mich nur an dass ich faul bin mit faul ich schaffe nichts ich soll mir mal anstrengen und nicht so ein künstlerisches Weichei sein es ist ein sehr sehr skurriles Bild.

00:04:53: Weil ich ja mit eisernen jonglier Kugeln.

00:04:57: Jongliere und wirklich Oberarm habe worauf Arnold Schwarzenegger neidisch gewesen werden ist aber ein inneres Programm in mir mit ganz viel Druck Zwang und diesen Fokus auf Leistung.

00:05:11: Wenn ich jetzt zurück schaue auch zum Thema Depression die ich mal hatte bin ich sehr sehr dankbar dass das immer weiter rausgeflogen ist in meinem Leben

00:05:19: dieser dieses von ganz früher Kindheit ist dieser Druck der da ist so einer Leistung wobei ich nicht mal sage dass meine Eltern da besondere,

00:05:29: Ausnahme ich glaube die meisten Eltern Häuser haben dann noch deutlich mehr Druck so dann geht diese sehr nahe Verwandte weg

00:05:36: und danach kommt eine Maklerin ich lege die Eisenkugeln zur Seite und die Maklerin sagt zu mir kommen Sie mal mit und sie zeigt mir 11 Häuser,

00:05:46: wunderschöne Häuser ein Bauhaus Haus ein Jugendstilhaus ökohäuser ganz klasse spießiges Haus

00:05:58: so Häuser die man sich in Bayern vorstellt so als amerikanischer Tourist alte Häuser neue Häuser querbeet f-stück.

00:06:08: Tut mich dadurch ein sehr langer Traum und danach.

00:06:14: Fragt sie mich so Herr Langhoff in welchem dieser Häuser möchten Sie jetzt Leben war okay es war der Traum.

00:06:23: Und ist der Traum Warum gefährden ja nach der Trennung.

00:06:28: Und er zeigt für mich sehr sehr deutlich auf das alte ist Vergangenheit.

00:06:34: Da kommen ganz viele Sachen rein das nicht gesucht Nähe ist daher,

00:06:39: der untergeordnete. Aber es ist zeitlich genau das was was das ausgelöst hat und es ist so ein Traum Besetzung,

00:06:46: wo will ich denn jetzt leben wie soll mein Lebenshaus aussehen wie geht es an der Stelle weiter weil,

00:06:54: das habe ich gar nicht kapiert vor zwei Jahren als ich diesen Traum habe hatte ich bin eigentlich völlig frei mir mein Leben ganzen neuzugestalten meine Kinder sind groß 18 Wiesen 20.

00:07:07: In gewisser Weise darf ich mir mein Lebenshaus neu aussuchen ja das habe ich auch gemacht.

00:07:17: Ja also das ist eine neue Art von Freiheit sieht man glaube ich auch erstmal für sich verstehen

00:07:26: vielleicht sogar verdauen muss damit umzugehen oder also das stelle ich mir auch gar nicht

00:07:30: so einfach vor so ich meine jetzt mein Leben das hört sich so nett an ja

00:07:41: schaue Dreier vor Depressionen du hast die Kids Schulzeit beruflich du brauchst was auf das war eigentlich.

00:07:51: Dauerstress über mindestens 15 Jahre 15 Jahre mindestens 60 70 Stunden jede Woche gearbeitet,

00:07:59: und aufeinmal ist da macht es Puff und ganz viel ist davon weg.

00:08:06: Und dann ist die Bericht ich frage Hey wie soll man Lebens was ist mein Leben sind durch was was möchte ich da also nutzte ich träume jetzt auch um dein Leben.

00:08:16: Wieder aufzubauen und zu fragen was das tiefste innerste von Lutz denn eigentlich dein Leben machen möchte arbeitest du auch da jetzt Hand in Hand mit deinen Träumen zusammen um sein Leben neu auszurichten.

00:08:30: Ich nehme die einfach dass ich mir sage wenn ich was.

00:08:33: Geträumt habe besonderes in wiederkehrender Traum ist also etwas was mehr als einmal wiederkehrt ist für mich eine zeigte Handlungsaufforderungen schau da mal genau hin

00:08:43: okay guck mal einmal richtig hin was das heißt da so ein paar Sachen dabei die haben auch sehr sehr sehr sehr sehr weh getan habe ich kennen,

00:08:52: okay ich würde es mal so ein bisschen weg Zusammenfassung Wagen weil ich ich durfte sonst hier ab und kann mit dir noch zwei Stunden darüber du kennst mich lieber Lutze also

00:09:03: wenn ich das jetzt zusammen passen würde und auf den Nutzen meiner und unsere Hörerinnen und Hörern ein Stau dann wäre ein erster Schritt erst mit seinem ja ich interessiere mich für meine Träume,

00:09:12: ich möchte mich damit beschäftigen wir beim Einschlafen zu sagen ich möchte mich erinnern ich werde meinen Traum morgen noch wissen,

00:09:20: wenn es dann irgendwann passiert dass ich mich ja tatsächlich erinnere an wenn Traum dann so schnell wie möglich nach dem Aufwachen im Traum festhalten entweder als Sprachmemo oder ist eine kurze Notiz und jetzt kommt auch noch das spannende Teil und vielleicht hast du da noch so ein zwei drei

00:09:36: Einstiegsfragen

00:09:37: wie verstehe ich denn jetzt was der Traum mir sagt du hast vorhin schon gesagt und kann mit Symbolen die mit Kleidern zum Halsweh auch reden was wäre dann so die erste hilfreiche Frage die du jetzt anderen die noch nicht so viel Erfahrung haben

00:09:51: mitgeben könntest wie sie sich mit ihrem Traum auseinandersetzen kann ganz wichtig.

00:09:58: Ist es ja eigentlich mit den einzelnen Elementen in Kontakt zu treten vom Traum was die für eine heißen also auch mal die erste Sitzung s'kätte laufen zu lassen wofür steht ein Pferd wofür steht ein Fahrrad wofür steht ein Haus Haus ist

00:10:11: relativ klar das ist das eigene Lebenshaus.

00:10:17: Und den laut möglichst nacherzählen idealerweise auch einer guten Freundin guten Freund erzählen.

00:10:25: Die wichtigsten Elemente sind in der Beziehung zueinander also das sind ja dass wir verschiedene Elemente im im im Traum.

00:10:34: Nehme ich jetzt deins mit dem Reiten.

00:10:37: Wir haben das Reiten also wir um dich herum das Reiten wofür das Schwert auch immer stetig würde aus dem Bauhaus Einrichtung freier und wir haben die zu vielen Klamotten die schweren Klammer,

00:10:47: und jetzt ist wo wofür stehen die.

00:10:51: Der Teich ist eine große Frage und dass ich das alles voll saugt und ich runterzieht das ist ja da ist ja das schreit ja die Seele richtig nach etwas so und während während ich den erzähle,

00:11:04: komme ich dem meistens deutlich näher manchmal helfen auch erst Assoziationsketten.

00:11:11: Manchmal stehe ich auch davor wirklich wieder wie der Ochs vom Berg ich hatte das auf zwei Jahre her und Raum wo ich Nachts träumte.

00:11:19: Dass ich Bürgermeister in einer Stadt bin also der ist auch relativ klar also ich Chef meines eigenen Lebens und die Stadt steht für mein Lebenshaus es ist jetzt der gleiche ist es nicht in Haus diesmal eine Nummer größer.

00:11:32: Hat ja auch eine Menge Anteil also wenn man wenn man anfängt zu zu merken was alles in einem ist dann hat er es schon wirklich eine Dimension von einer Kleinstadt das stimmt.

00:11:42: Und ich habe als Bürgermeister an Obdachlose Handtücher verteilt.

00:11:50: Und danach kriegt ich einen Anruf von einer Kollegin die heißt Daniela Landgraf und die hat mir erzählt boah so ein toller neuer Bürgermeister der verteilt Handtücher an Bedürftige,

00:12:00: wo die ganze Stadt verändert sich im Traum habe ich das geträumt,

00:12:13: ich habe das mit den Handtüchern einfach nicht geschnallt was soll das würde ich mich jetzt auch fragen und wofür steht Daniela Daniela,

00:12:23: großes Thema ist selbstwert.

00:12:26: Und die Handtücher die man an Bedürftige verteilt Bedürftige sind eigentlich die schmerzhaften traumatischen. Im eigenen Leben und ich gehe mit denen in den Kontakten die Handtücher sind das Ende eines Reinigungsprozesse wow,

00:12:40: ja ich bin aber nicht auf die auf die Auslegung bin ich nicht gekommen das war.

00:12:47: Der Liebe doktor wenzelmann der in der Assoziationskette auf einmal ganz breit grinste weil so eine hast du also Handtücher hatte auch noch nicht gehabt.

00:12:55: Und das war auch so ein Punkt wo ich merkte so jetzt geht jetzt wird mir gewisse Schwere aus meinem Leben raus gehen aber den habe ich nur verstanden weil mir wer war der sehr sehr wichtig der war wiederkehrend der Traum also das war eine ganze Traum Serie.

00:13:11: Ganz ehrlich wer braucht Netflix wenn man sich dann seiner Träume erinnert deshalb ist ernst gemeint er sehr sehr schön das heißt

00:13:19: für uns geht dann also nichts erinnern dann auch so schreiben

00:13:23: am sich dann mal die Frage zu stellen die einzelnen Dinge dir den Traum Vorgaben was bedeutet für mich Handtuch was läuft fährt keine Ahnung was ich mal zu fragen hallo liebes Kleid was willst du mir sagen sprich mit mir

00:13:35: das hört sich bisschen verrückt an aber einer Traumwelt geht das natürlich

00:13:38: und würdest du jetzt auch sagen ja und wenn du überhaupt keinen Plan hast und aber auch keinen mit keinem reden kannst sollen wir dann so ein Traumsymbole Handbuch mal zu Rate ziehen oder würdest du sagen er ja Finger von weg weil man dann fällt auf ganz falsche Fährten kommt.

00:13:53: Das kann man machen das kann man machen aber wie gesagt das bei allgemeinen Symbolen funktioniert das aber fährt könnte auch noch funktionieren aber wenn es so viele Sachen sind so unheimlich individuell und ich erarbeite die mir.

00:14:08: Erstmal könnt ihr jetzt auch reingehen und große Schulen von Freud der wäre er bei deinem am Symbol CG Jung der hat das sehr stark

00:14:19: gesagt dass man Träume er sicher arbeiten muss und erzählen muss und es geht um diese innere Dynamik,

00:14:26: kann man birds.

00:14:30: Liebe ich ihr ewig leben Buch drüber lesen das war schon 5 Jahre her und da wurden glaube ich 7.

00:14:36: Therapeutische Schulen aufgezählt wie man sich Träume arbeiten kann und bei allem ist was mit dabei.

00:14:43: Ja heißt ja nicht dass man das alles machen muss aber ich glaube das einfach mal einen guten Freund zu erzählen.

00:14:50: Was soll das weil wir kommen ja alle in unserem Leben also. Woran merken nur jetzt Wissen aneignen und dann noch paar Kenntnisse und Fähigkeiten sondern wir haben eine Seele und die meldet sich.

00:15:01: Und sogar sehr sehr klar sehr sehr deutlich und das gilt auch noch es gibt ja so ein einer meiner Lieblingssprüche dabei ist bevor ich fliege will zu mir

00:15:12: mich im Traum vor etwas weglaufen will das zu mir wenn das.

00:15:19: Sehr diffus ist und indifferent dann habe ich dazu ganz wenig Kontakt und jeden klarer und deutlicher ist wird desto näher ist das mir dran und desto weniger abgespalten.

00:15:31: Ja

00:15:32: wow also gut ich ich möchte Dich gerne dazu ermutigen du bist ja auch der Mut Experte für mich und deshalb möchte ich dich ermutigen tatsächlich auch noch mehr Menschen

00:15:45: von deiner Art und Weise auch Träume zuzugehen und mit ihm zu arbeiten

00:15:50: zu berichten und sie dabei auch gleich zu begleiten in deinem Coachings also ich finde das unglaublich spannend mit dir darüber zu sprechen und ich könnte mir vorstellen dass viele Hörerinnen und Hörer jetzt auch sagen wow Rassen Typ dieser Lutz Langhoff wir schreiben natürlich deine Webside in die schon aus man kann dich da kontaktieren aber vielleicht hast du jetzt noch eine letzte

00:16:10: Botschaft wenn du dir vorstellen würdest das über Nacht,

00:16:15: alle Plakate auf der gesamten Welt alle Werbeflächen alles ist über Nacht plötzlich

00:16:22: blanco es ist steht nichts mehr drauf und du kannst mit einem einzigen Gedanken

00:16:28: irgendetwas auf diese Plakate zaubern das kann ein Wort sein Einsatz ein Symbol ein Gegenstand irgendetwas

00:16:37: was wenn die Menschen am nächsten Morgen aufstehen und sie ihre Arbeit gehen oder zur Schule oder den Kindergarten Mütze und mir zum Einkaufen sie fahren dann sonderbar Werbefläche vorbei oder sie radeln heute gehen zu Fuß dran vorbei wir stehen an der Ampel und schauen nach was das.

00:16:51: Was steht auf dieser Werbefläche von März.

00:16:59: So eine Frage noch nie gehört was der erste Gedanke ist der richtige richtige.

00:17:07: Ja ich weiß das klingt der klingt schon zu therapeutisch wird sagen gehen Beziehung zu dir.

00:17:12: Fang an Dich fang an Dich kennenzulernen dich zu lieben also wenn ich wie ich den in einem Satz.

00:17:21: Erzählen kann Liebe wäre es eigentlich aber das als Verb lieben sich selbst anfangen.

00:17:31: Wow das ist doch eine Botschaft für die Welt gut gebrauchen kann Englisch.

00:17:37: Ich sage ganz herzlichen Dank lieber Lutz das war mir eine große Freude mit dir über dieses Thema zu sprechen und bin gespannt auf weitere schöne traumhafte Momente mit dir in diesem Leben.

00:17:52: Hoffentlich bald auch wieder live hoffentlich alles Gute ciao.

00:18:00: Das war der Podcast be on fire,

00:18:05: von der German Angst zu Mut wir freuen uns auf ein.

00:18:10: Music.